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No estáis locos.
Hola a todos los que podáis estar leyendo estas líneas...Empezaré diciendo que siempre he sido bipolar, y lejos de considerar esto un trastorno tan importante que impidiese mis relaciones sociales, os diré que aunque a veces sí ha condicionado en parte algunas de esas relaciones con los demás e incluso conmigo misma, esta condición nunca fue mayor problema hasta que en el 2007 padecí una enfermedad que marcó mi existencia para siempre. Naturalmente y como cabía esperar, lo malo pasó y como suele suceder con todas las cosas, siempre hay un lado positivo.
Es curioso pero el trastorno bipolar está por lo general íntimamente ligado a la creatividad. Cientos de artistas en toda la historia de la humanidad han sido y son bipolares. Se sabe que las personas que son bastante creativas producen en su cerebro una dosis de dopamina superior a la media. Ese derroche (responsable también de la locura inicial en el proceso del enamoramiento), es el causante directo de esa creatividad, así que lejos de pensar que todo es malo, debemos pensar de nuevo que todo tiene una vez más su lado positivo.
Muchas grandes obras de arte y miles de descubrimientos provechosos para la humanidad no hubieran sido posibles sin todos esos "locos" que han dejado su legado para nuestra iluminación.
La bipolaridad está presente en todos nosotros, en mayor o menor medida. Únicamente sucede que algunas personas tienen más acentuadad esta característica. Llamémosle un "accidente" de la Naturaleza, así es. Eso no debe interferir negativamente en vuestras vidas y desde la voz de la experiencia os digo, que si lo llega a hacer de un modo especial, no tardéis en consultar con vuestro médico. Y a ser posible no permitáis que os atiborren a pastillas. A veces serán necesarias, no digo que no. Pero en muchas ocasiones, estoy convencida de que la bipolaridad es tratable tomando Litio durante el tiempo que vuestro doctor o doctora considere necesario. No hay mayor problema que ese. Lógicamente si no notáis mejoría con eso, tal vez estemos hablando de otro tipo de trastorno distinto o más grave...No pretendo hacer con este blog el trabajo de ningún médico, pero sí orientaros un poco con mis propias vivencias sobre el tema.
A mí me ayudó mucho leer en Internet sobre la enfermedad que padecí los últimos seis meses del 2007. De hecho llegué a la conclusión de que algo estaba fallando con la medicación cuando vi que lejos de mejorar, todo estaba yéndoseme de las manos...Os iré contando toda la historia en próximos artículos.
En este, deciros simplemente que no tengáis miedo de ser como sóis. Que si sóis bipolares, muy bien; otra gente tiene peores cosas en la cabeza y anda por ahí suelta, a veces sin saber desgraciadamente lo que les sucede.
Si hubiera descubierto que el Litio es tan eficaz en todo esto mucho antes, seguramente me hubiera ahorrado muchos malos tragos. Ni siquiera saben los propios científicos cuál es el "modus operandi" de esta substancia en el cerebro pero sí se sabe que ayuda a regular la producción de serotonina, neurotransmisor que si no funciona correctamente, y dicho en palabras de quien tampoco es científica, no realiza las conexiones adecuadas en nuestro cerebro, aquéllas que rigen entre otras cosas la capacidad de razonar ante las situaciones más triviales. Véase esa vez en que a la mínima hemos saltado por las nubes...De todo esto voy a ir adjuntando enlaces interesantes que os ayuden a conocer un poco más sobre el tema.
La verdad es que estoy convencida de que el Litio ha hecho más ajustes en mi cerebro de lo que esperaba. Seguramente incluso más de los que esperaba el propio psiquiatra que me trató durante aproximadamente tres meses y al que decidí finalmente, dejar de visitar. No sólo ha corregido esos cambios de humor tan dispares que me habían acompañado durante toda mi vida siendo ya un rasgo más que aceptado con resignación por mi misma y por mi familia. Decir ahora que ni ellos ni yo teníamos idea alguna de qué determinaba estos cambios. Simplemente era la "freak" de la familia, esa niña antisocial y con un carácter susceptible y asqueroso. Lógicamente esas críticas tan poco constructivas, lejos de animarme, me sumieron más y más en una espiral de complejos que poco a poco he tenido que ir enfrentando para ser quien soy ahora. Tampoco culpo he de decir, a nadie, dado que la ignorancia en la materia que nos ocupa, es perfectamente la excusa para perdonar cualquiera de esas críticas. Ahora creo que saben un poco más quién soy y por qué soy así y que criticarme por ello sería tan injusto como criticarles yo por otros "fallos" que también ellos puedan tener. Nadie es perfecto después de todo. Sólo podemos intentar rectificar algunas cositas y ser un poco mejor con los otros, más pacientes y tolerantes, y sobre todo, más abiertos a entender que hay muchos más universos que el nuestro propio.
Siguiendo con los beneficios del Litio, decir que también me ayudó a superar ciertos complejos y otros bloqueos mentales que me tenían extenuada. Creo realmente que esos desequilibrios bioquímicos influyen en esa parte de la personalidad. A veces he tenido la sensación de que no podía hacer, decir o actuar de cierto modo porque mi cerebro no podía hacerlo y punto. Porque algo que se escapa totalmente de mi control, determina de forma esencial el funcionamiento de esas conexiones de las que antes hacía mención.
Actualmente me encuentro bastante estabilizada y aunque en momentos de máximo stress (llevo tantas cosas en la cabeza que no paro un minuto, para qué engañarnos), he tenido lo que se podría considerar pequeñas recaídas (nunca han sobrepasado las dos horas de mal humor y estancamiento mental), he aprendido por mi misma que debo evitar al máximo el stress en la medida de lo posible. Mi vida profesional me lo impide bastante la verdad, porque como iba comentando entre paréntesis y como veréis si visitáis los enlaces relacionados conmigo en el directorio que tenéis a vuestra derecha en esta página, me resulta un poco complicado no ponerme nerviosa ante ese proyecto que no sale como esperaba, esa gente que me putea a la mínima sin imaginar siquiera lo mucho que me estoy esforzando...etc, etc.
Recordar no obstante que si bien el Litio ayuda y nos estabiliza durante un buen tiempo, hemos de tener siempre presente la posibilidad de usarlo de nuevo. Bipolares seremos siempre. Conozco a mucha gente normal que ha tomado o toma Litio en momentos determinados de su vida para corregir sus diferentes problemillas de hiperactividad y sus bajones y subidones que son más conocidos con el estigmatizador término de "trastorno maníaco-depresivo". Suena a psicópata por lo menos, ¿eh? Los estados de manía son aquellos que te llevan a sentirte eufórico y con ganas de comerte el mundo (¿nacería Sugar Heels en uno de esos momentos?), pudiendo parecer incluso que no tocas de pies en el suelo. En contrapartida, los estados depresivos son aquellos que te hacen pensar que la vida ha acabado para tí y que no vale la pena levantarse de la cama ese día. Simplemente eso amigos. Somos puta química, como todo el Universo que nos rodea y del que estamos compuestos hasta la última molécula. Si esa química se desiquilibra, todo se ve alterado en tu cuerpo y en tu mente, y en consecuencia en tu vida, en tu día a día.
Lógicamente no le estoy restando importancia al asunto. En mi caso concreto, un desequilibrio bioquímico acentuó la bipolaridad hasta límites insospechados por mi anteriormente. Poca broma. Los días en que quería morirme, fueron lo peor. Realmente parecía que no iban a acabarse jamás. Llegué a pensar y a creerme que todo terminaría de la peor forma posible.
Por suerte estoy aquí. He nacido de nuevo y voy a contaros mi historia con la intención de que si estáis pasando por algo similar, sepáis que todo pasa y todo queda pero lo nuestro es pasar...Como dice ese precioso poema de Antonio Machado.
No estáis locos. De hecho, sóis muy especiales (con todo lo bueno y lo menos bueno que eso pueda suponer).
